Forward Roll前転 Parkour Roll

Parkour 日本では、パルクール で、英語圏だと、パーコー って発音されてますね。

Parkour Roll

Ryan Doyle – Parkour Roll Tutorial


tutorial video for beginners of freerunning parkour martial arts and street acrobatics, he talk about the importance of basics and the efficiency of the parkour or shoulder roll. this is the traditional korean martial arts way to roll, it is a break fall.

Best Parkour Roll, Judo Breakfall Tutorial (How to land a fall)


How to do a Parkour roll in the best, safest, most simple way! Rustic B shows his way to learn how to do a Parkour Shoulder (Judo) Roll roll in this detailed tutorial.
パントマイムでやり方を教えてくれるので、英語がわからない人にもおすすめ。

How to Dive Roll – Parkour Tutorial @Camp Woodward – Tapp Brothers


The dive roll is an advanced parkour move. You will want to master your parkour roll first before attempting your dive roll.

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