「09:7日間メルマガ」一覧

音声を再生しながら、したの文章を読んでください。 音声ファイル再生 ※喋ってることは、概ね↓のことですが、この文章を読み上げてる...

頭が固くなってくると、お尻の筋肉がかたくなってきます。 これのチェック方法があります。 人間の”動物的なお辞儀” 1:膝を...

こんにちは藤田摩利男です。ぼくは結構、文章を書くのが好きなので、メルマガを書いています。 無料7日間メルマガ イチオシなのが、無...

バランス体操式！股関節、腰と膝の調子が良くなる裏ワザ このビデオすごいですね。 今日はテニスして、膝に違和感あって、 この...