尿膜管遺残症と筋筋膜性腰痛症の関係とは?羽生結弦選手が悩む症状

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今日の報道で、羽生結弦選手が尿膜管遺残症で手術したというニュースがありました。

尿膜管遺残症 手術自体は体に負担が比較的少ないと言われていますが、術後はしっかりと休んでいただきたいですね。

尿膜管遺残症の症状は、おヘソのまわりにチクチクした痛みがあり、悪化すると、化膿して、膿がたまってしまうなどです。

初期症状でしたら、抗生物質などの、投薬治療でも、大丈夫だそうですが、検査して、尿膜管遺残症と診断されて、その日の同日中に、手術をされたということは、かなり我慢してたんじゃないでしょうか?

尿膜管遺残症の原因は、免疫力の低下、休息不足などが関係しているので、今後も、尿膜管遺残症の予防のためには、たっぷりと休息をとり、体の抵抗力を高めることが大事なんですが・・・。羽生選手もご本人は、当然そのことはよくわかってるのでしょうけど。

同じく、ずいぶん以前、羽生結弦選手が、筋筋膜性腰痛症に悩まされているという報道がありましたね。

あとで、詳しく述べますが、こちらも、過度のトレーニングによる、筋肉の過緊張と、精神的なプレッシャーが原因です。

一年に何度も、ぎっくり腰をされる方や、毎年ぎっくり腰をされる方は、筋筋膜性腰痛症の可能性があると言えます。羽生選手の場合も、自分の体のことや、休むよりも、周りの期待に応えたいという気持ちの方が先行してしまうのではないでしょうか?

ジョニーウィアー選手も29歳まで、現役で活躍していましたし、プルシェンコ選手も32歳でも、まだまだ活躍してますので、羽生選手も、長い目で見て、ここは、1ヶ月と言わず何ヶ月か、2ヶ月か、3ヶ月も休んでも後のキャリアの事を考えて、ガッチリ休んで立てなおしてほしいと、おじさんは思っております。

30代でも、調整すればできますし、まだ、20なんですから、ここでは無理しないで欲しいですね。

羽生結弦選手は、身長が171 cmで、体重が52 kgってことなんで、かなりのやせ型ですよね。もうちょっと10kg位増やして、体の抵抗力をつけても、良いんじゃないかな?っておせっかいながら思ってしまいます。

ジョニーウィアー選手は身長が、172 cmの体重が63 kgと、アメリカのアスリートでは、相当なやせ型タイプですね。ジョニーウィアー選手も、相当体重を増やさないで、軽量化に務めたそうですね。体重の増える、高重量の筋トレはしないで、ピラティスだけって、かいてありましたね。

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エフゲニー・プルシェンコ選手は、身長178 cmの体重69kgです。ジョニーウィアー選手よりは、6cm身長が高いですし、比率的にも少し重いですね。

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余談ですが、浅田真央ちゃんが、163cmの47kgで、BMIが、17.69なんで、羽生結弦選手の身長が171 cmで、体重が52 kgだと、BMIが17.78なんで、身長体重比率でいったら、女性なみですよね。

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もっと余談ですけど、浅田真央選手は、名古屋のゴールドジムでウェイトトレーニングしてて、ベンチプレス45キロ、バーベルスクワット80キロするって噂がありますよね。相当すごいですね。普通の、あんまり運動しないサラリーマン男性だと、だいたい40kgくらいですもんね。

まあ、別に筋力ふやして、体重ふやすことばっかりが、解決策じゃないですですけど、体重がふえるとストレスに対する耐性ができますからね。だいぶ脱線しちゃいましたけど、ともかく、ゆっくり休んで、今後も活躍して欲しいですね!

関連記事:羽生結弦選手の英語力は?

そういえば、先月から、羽生選手は、ファイテンphitenのRAKUWAネックってチタンのネックレスを使ってるんですね。こんなページがありました^^。

肋間神経痛の治し方の専門ブログ

筋筋膜性腰痛症とは

それで、以前に、羽生選手がなってしまったという、『筋筋膜性腰痛症』 読み方は、”きんきんまくせいようつうしょう”と読みます。

筋筋膜性腰痛症とは、筋肉のすじの固まりを漫画や体育の絵で見たことがあると思いますが、最近では、進撃の巨人などが、流行っているので、見かけることが多い、赤いスジスジの絵ですね。

筋筋膜性腰痛症の治し方は?

筋筋膜性腰痛症の治療法は、僕の治療院では、筋膜の緊張をゆるめる、緩和法という特殊な体操を覚えていただいて、家で、毎日取り組んでいただいております。

筋筋膜性腰痛症が、全治するのにかかる期間は

筋筋膜性腰痛症が、完治するためには、約半年程度かかるといわれています。こればっかりは、ご本人の取り組みや、アプローチの理解などによって、期間がかなり前後してしまいますので、断定的なことは言えないのですが、真面目に取り組んでいただければ、最初の1ヶ月半、50日であらかたの痛みを緩和することができます。

筋筋膜性腰痛症の診断法

焼けるような痛みがある、するどい針でさされるような痛みを感じる。しかし、お医者さんでは異常がないと言われたというケースが多いです。

現在、レントゲンやMRIでは、筋膜の状態は見れませんので、腰痛に特化したクリニックなどでないと診断ができないという事がほとんどです。

羽生選手も、養生して、完治してほしいですね。

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あ、ほんとだ。この動画でも、さっきのファイテンphitenのRAKUWAネック100チョーカーモデルってのと、RAKUWAネックミラーボールモデルってのを2つ重ねてつけていますね。

RAKUWAネック100チョーカーモデルってのは、売り切れてるみたいですね。来月、の1月末に入荷って書いてありました。

今、現在だと、こちらのRAKUWAネックミラーボールモデルだけ在庫があるみたいです。

たった3ヶ月でできる手術しない椎間板ヘルニアの治し方とは?

仙腸関節って脱臼するの?腰痛の原因は仙腸関節のずれ。

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腕肩の脱臼はよく聞きますが、仙腸関節の脱臼は、よくあるんです。交通事故に遭われた事のある方、ゴルフやジョギング等スポーツをする方、要注意です。運動を普段しない方、冷え症の方に多い症状ですね。

一度ズレてしまった関節をそのままにしておくと、どんどんズレていき、痛くて歩けない!眠れない!なんて事になってしまう可能性があります。

この場合、骨盤や仙腸関節等の調整によって改善していきます。体がよくなった後は、再びズレてしまわぬ様にウォーキング等して、筋力をつけるといいでしょう(^^)ストレッチや体操も効果的です。

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