2015/02/10

頚椎ヘルニアの症状とは?簡単体操での治し方

 

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こんにちは。さいたま市整体院の藤田摩利男です。首をわるくしやすい職業といえば、ハードロックバンドのドラマーでしょうか?たとえば、X JAPANのyoshikiさん、頸椎ヘルニアだったみたいですねあれだけ激しいドラムプレイですからね。ちなみに、ほかにも、首を悪くした、ドラマーといえば、ヴァン・ヘイレンのアレックス・ヴァン・ヘイレンですね。ヘッドバンギングも、ほどほどにということでしょうか??

頸椎症の症状としては、

・手の痺れ
・吐き気
・めまい

などが、あげられますね。

頸椎症に効果のある体操をご紹介しますね。

じつは、この体操、今月発売のはつらつ元気に、頚椎症に効果的な体操という事で、とりあえげていただきました。

表紙はこれです。


ダウンロード

ぜひ、試してくださいね。

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頚椎症、首こりに効く、こちらの体操もおすすめです!

ぜひ行って見て下さいね〜!

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