こんにちは。さいたま市整体院の藤田摩利男です。首をわるくしやすい職業といえば、ハードロックバンドのドラマーでしょうか？たとえば、X JAPANのyoshikiさん、頸椎ヘルニアだったみたいですねあれだけ激しいﾄﾞﾗﾑﾌﾟﾚｲですからね。ちなみに、ほかにも、首を悪くした、ドラマーといえば、ヴァン・ヘイレンのアレックス・ヴァン・ヘイレンですね。ヘッドバンギングも、ほどほどにということでしょうか？？
頸椎症の症状としては、
・手の痺れ
・吐き気
・めまい
などが、あげられますね。
頸椎症に効果のある体操をご紹介しますね。
じつは、この体操、今月発売のはつらつ元気に、頚椎症に効果的な体操という事で、とりあえげていただきました。
表紙はこれです。
ぜひ、試してくださいね。
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頚椎症、首こりに効く、こちらの体操もおすすめです！
ぜひ行って見て下さいね〜！