「 08:肩、首、背中の痛み解消法 」 一覧

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アロンガメント・ジナミコ特集伸ばさないストレッチ体操。ためしてガッテン2月18日

  2015/02/18 

2月18日の放送のためしてガッテンは、アロンガメント・ジナミコというブラジルのストレッチ体操特集でしたね。 伸ばさないストレッチ、アロンガメント・ジナミコ。スペルはalonga …

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ストレートネックの治し方。テニスボール編。酒井慎太郎さんオススメ

  2015/02/08 

毎日パソコンに向かう方々、慢性的な肩こりに苦しんでいる方が多いのではないでしょうか。 たかが肩こりと放置しておくと、集中力低下や腰痛、頭痛につながり、ひどいときには吐き気やめま …

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肩こりは肺がんが原因だった。たけしのみんなの家庭の医学10月7日

  2015/01/29 

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  2014/10/13 

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肩こり首こりに効果のあるツボ。頭痛、吐き気、めまいにも

  2014/10/07 

こんにちは。さいたま市整体院藤田です。 お店では、簡単な体操がメインなのですが ブログでは手や体のツボも、ご紹介しておりますよ ↓↓↓の3個のツボを紹介します。 ●便秘や消化不 …

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頚椎ヘルニアの症状とは?簡単体操での治し方

  2014/09/30 

こんにちは。さいたま市整体院の藤田摩利男です。首をわるくしやすい職業といえば、ハードロックバンドのドラマーでしょうか?たとえば、X JAPANのyoshikiさん、頸椎ヘルニア …

肩甲骨ストレッチ体操。日テレスクール革命!たった1分でできる肩こり解消

  2014/08/29 

8月24日。日テレでスクール革命!という番組がやっていましたね。で、肩こりのゴッドハンドと呼ばれる、前島敏也先生が、肩甲骨を動かす体操を紹介していました。 なんでも「肩甲骨を動 …

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頚椎ヘルニアのめまい吐き気の症状に効く。肩甲骨ほぐし体操

  2014/08/27 

こんにちは、さいたま市整体院の藤田です。最近は、頚椎ヘルニアにお悩みの方からのメールをたくさんいただくようになりました。頚椎ヘルニアの方は、めまいや、吐き気、などに悩んでいらっ …

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