「 名言集 」 一覧

駆け込みドクター10月12日四股(しこふみ)ダイエット【動画あり】。ビフォーアフターあり

  2017/01/03 

10月12日の駆け込みドクターで、四股ダイエットというものが、紹介されていましたね。響の長友さんが3週間チャレンジしていました。その結果、マイナス8kgダイエットできたそうです …

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坐骨神経痛が治るストレッチ動画まとめ

  2017/01/02 

こんにちは、さいたま市整体院の藤田摩利男です。 朝起きた時の、足の痛み解消体操です。坐骨神経痛などの、腰痛改善に効果が高い体操です。ぜひやってくださいね。 ・朝起きた時が一番痛 …

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駆け込みドクター3月1日顎関節症特集。顎関節症の治し方

  2017/01/02 

3月1日の駆け込みドクターの顎関節症特集を見てみました。顎関節症の原因としては、パソコンのやりすぎ、携帯スマホを前かがみでやったり、頬杖をついたり、うつぶせで読書することなどが …

all in one SEO packか?藤田がおすすめする唯一究極のプラグイン!

  2017/01/02 

藤田摩利男です。 アンケートに答えて、いただいてありがとうございます。 その中でも面白いコメントいただいたのを、ご紹介します。 シーサーで7000円ってすごいですね。 ワードプ …

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目標の立て方

  2017/01/01 

目標を作る 目標に対する必要な行動を全て抜き出す 行動について書き出す 毎回やることと 1回だけの行動 この2つを分ける 習慣づける ・毎回やることは習慣付ける。 そうすればそ …

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首が痛い…パソコン首による吐き気、頭痛、喉の違和感を解消する体操

  2017/01/01 

はい、こんにちは。さいたま市整体院”の藤田です。 パソコンを使いすぎたあとの眼精疲労。肩の重い感じ。いやですよね~。 首のうしろ。肩の中にも動脈が流れています。 この動脈が筋肉 …

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左のお尻(臀部)の坐骨神経痛が痛い場合の治し方

  2017/01/01 

こんにちは、さいたま市整体院の藤田です。 当院の体操を実践していただいてる方から、よくメールいただく内容をまとめると ・ぎっくり腰グセがある ・仙腸関節炎になった事がある ・坐 …

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右肩が下がり、右腰が上がってる場合。足の長さは右が短い場合。

  2016/09/02 

さいたま市整体院の藤田摩利男です。ぼくの、もう一個のメルマガ、”7日間メルマガ”の読者さんから、いい質問を頂きましたのでご紹介します。 ●『レントゲンをとりましたが「骨のすきま …

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ハンガー反射で肩こりを治す方法。みんなの家庭の医学。

  2015/07/28 

今日のテレ朝のみんなの家庭の医学を見ました。【しつこい“肩こり”の原因は脳の誤作動にあった!】 という特集が面白かったですね。 脳の誤作動で肩こりになる人は、まっす …

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