
ジョンレイティの本2冊:GO WILD+脳を鍛えるには運動しかない
ジョンレイティ John J. Ratey ハーバード大学医学部の精神医学の准臨床教授の人が書いた本を読んだ。 ...
リラックス企画
ジョンレイティ John J. Ratey ハーバード大学医学部の精神医学の准臨床教授の人が書いた本を読んだ。 ...
最近は、睡眠パターン。睡眠そのものについて勉強しております。 睡眠とは、脳の中に乱雑に取り込まれた情報を整理する、パソコンで言うところ...
聖書の一節で 伝道者の書4:9-12 ひとりぼっちの人はかわいそうだ。また,ふたりがいっしょに寝ると暖かいが,ひとりでは,どうして暖...
fitbitで睡眠計測 最近、一ヶ月くらいfitbit というのを使って、睡眠を計っています。 fitbit ってい...
脳波についてまとめます。ちなみに脳波は=英語で: Electroencephalogram:エレクトロエンセファログラム、略してEEGと呼び...
こんにちは~。藤田は、脳と脳波が大好きなんです。30歳くらいから好きなのかな? でも、ちまたにあふれている。スピリチュアルな年配の人が...