
同じポーズをしない。左右対称に行わない
ぼくの提唱している体操は、ちまたのスポーツジムのヨガなどとちがいます。全員が同じポーズをとるわけではありません。 そして、この体操は、...
リラックス企画
ぼくの提唱している体操は、ちまたのスポーツジムのヨガなどとちがいます。全員が同じポーズをとるわけではありません。 そして、この体操は、...
クイズ5問です!! それぞれの設問に 『◯そのとおりだと思います。』 『Xまちがいだと思います。』 でお答えください。 ...
あなたは、もしかしたら、2018年頃から生活の調子が低調だったかもしれません ここ2,3年?、もしかしたら5年ほど、きびしい時間をすご...
あなたは、体の調子がわるくなるたびに、いままでお医者さんや、整骨院などで 「筋肉を鍛えなさい。筋肉を鍛えなさい。」 「筋肉を鍛えて天...
この体操は、『バランス体操』って名前になっております。 体の中心点を意識して、身体全体を動かすことが主目的です。バランス体操のバランス...
こんにちは、仙骨バランスを楽しんで頂きましてありがとうございます。 この体操は、正しいとか、正解とか、上手とか下手とか、それ自体が目的...
2個めの体操。バランス体操。振り返りの体操。藤田の体でのコンディションでのデモです。 健康な痛みのない体でやる場合 健康な痛みの...
この仙骨バランス体操の いちばん大事なポイントは、脳に、 「ここが重心の真ん中だよー」 「ここが、わたしは、居心地のいいポイン...
この音声を聞きながら、この記事の文章を読むと、さらによく理解できます!!。 音声ファイル再生 ヒトの5感覚は「視覚(目)83.~...