「呼吸」一覧

肺は、円錐形の器官で、空気が入っているのでスポンジのような感触の臓器です。 ヒトの場合、重さは両肺で男性が約1kg、女性は約0...

今回のスクリプト 背景公式 「気持ちがとても落ち着いている」 第1公式：四肢重感 「両手両脚が重たい」 第2公式：四肢温感 ...

ベンソンブリージング ハーバート・ベンソンHerbert Benson ハーバート・ベンソンはハーバード大の教授で簡単瞑...

今の日本ってめちゃめちゃ洗脳が多いんですよね。 呼吸で、腹式呼吸のほうが体によくて、胸式呼吸は体によくない（わるい）って思ってる人がか...