「マイナス思考」一覧

お風呂の湯船に入ると、じんわり、汗が出てきて、自分の拍動が感じられますよね！。これは、おでこ側の脳の働きが休み、自律神経がニュートラル→中心...

結婚して何十年して家族も持って、40歳、50歳、60歳になって、幸せに生きていけている。「これが幸せなんだろうな」って主観的に思うことは思う...

自律訓練法や自己催眠トレーニングには、メモリー解放の働きがあります。思い出メモリーと記憶領域メモリーと言います。 メモリーっていう単語...

自律訓練法でも自己催眠トレーニングでもなんでもいいのですが やってる最中に 目をとじていると、 「あーこれ、やんなきゃいけ...