「配信済」一覧

あなたは、体の調子がわるくなるたびに、いままでお医者さんや、整骨院などで 「筋肉を鍛えなさい。筋肉を鍛えなさい。」 「筋肉を鍛えて天...

この体操は、『バランス体操』って名前になっております。 体の中心点を意識して、身体全体を動かすことが主目的です。バランス体操のバランス...

こんにちは、仙骨バランスを楽しんで頂きましてありがとうございます。 この体操は、正しいとか、正解とか、上手とか下手とか、それ自体が目的...

人間の『緊張のON/OFFスイッチ』 3番目の体操不調体の場合 ご質問 1つ質問なのですが、最後の前屈みの形になるやつです...

2個めの体操。バランス体操。振り返りの体操。藤田の体でのコンディションでのデモです。 健康な痛みのない体でやる場合 健康な痛みの...