バランス体操の理解度を深める課題です。『人間の体はどういう仕組？バランス体操の仕組み』
ちまたでは有名なかっこいいカリスマな治療家が、
『筋膜をリリースすればよくなるとか、』
『AKAで仙骨を調整すればよくなるとか、』
『トリガーポイントをあれこれすればよくなるとか、』
『骨盤を調整すればよくなるとか、』
みんなそれぞれ違うこと言ってもっともぽいこというけど、そういうのは、結局対症療法です。
痛みをとるのには長けてるかもしれない。でも、痛みが湧き出てるところは、そこじゃないんだよね！。
痛みを流れる水にたとえて、湧き出てる水が流れて、いずれ川になるように
川で言えば、川の下流の話で江戸川区、江東区の話（笑）で、さいごのさいごです。
人間の痛みを水の流れで例えるならば、
もっと源流の群馬の山の中の、ちょろちょろ湧き出る湧き水の源流に目を向けないといけない。
人間の体はどういう仕組で成り立っていて、バランス体操はどういうふうに、その人間の体の仕組みにアプローチしているか？知りたくありませんか？
これをしっていると、効果が１００倍にましますよ！
このクイズをどれだけ理解するか？で、脳の体操にもなります！
前回、ぜんぶスラスラ答えられた人はAクラスです。
ヒントをもらってわかった人や、なかなかわからなかった人がかなり多いですので、おちついて復習しながらやっていきましょうね！！
クイズのヒント
クイズのヒント動画を作りました。
７．８．９の答えがわからなかった人は、こちらの動画を見てから、もういっかいクイズを考えてみてくださいね！
人間は３つの器官がある＝バランス体操の基礎です。
現代人は
・前庭感覚 ２割
・視覚 １割
3つの体性感覚でバランスを感じています。
クイズ
頭の中の○○がリラックスしてくるから身体が治る。
神経痛など、体が痛くなるモロモロの原因は、すごい簡単に言っちゃうと○○が原因です！。
体の○○で、ここを整えてあげれば、痛みの水の蛇口をストップできるから、ほかは気にしなくてもいいのだ！！。
○○はなんだと思いますか？
クイズ
人間が、知らずしらずに、『バランスをとってる３大要素』があります。
それぞれ、
１要素、○○感覚
２要素、○覚
３要素、○○○
なにで、バランスをとってるでしょうか？
こんかい、バランス体操を説明するのに、すごく３要素めを例にとると、非常にわかりやすいので、３要素めをいっしょに勉強していきましょう！。
答はこちら
↓
バランス感覚はどこで発生しているのか？
クイズ
地球上の重力と人間のつくりの関係のクイズ
問題０：地球上は○軸
『地球上はこの○軸しかないから、
地球上の生物はこの○軸で動いている
バランス体操も○軸の体操である』
問題１：X軸は ○○ 方向に直線に進む
問題２：Y軸は ○○ 方向に直線に進む
問題３：Z軸は ○○ 方向に直線に進む
問題４：XYZ、それぞれの方向へまっすぐ直線に進む動きを
直線○○運動と言う
１から５の設問を記事を読んで答えてください！。
宇宙は３次元、地球も３次元でできているということをこちらの記事で勉強しましたよね？
答えはこちら
↓
宇宙と地球は３軸でできている。
クイズ
人間の耳の中にある”耳石器”じせききという器官は、
卵形嚢と、球形嚢。ってふくろが２つがあるんです。
卵形嚢と、球形嚢それぞれはXYZ軸のどの動きを感知しているでしょうか？
直線運動の感知を担当しているでしょうか？
卵形嚢＝ ◯軸と◯軸
球形嚢＝ ◯軸
この”耳石器”には、
直線運動の加速を感知する？
回転運動の加速を感知する？
どちらでしょうか？？
答えのヒントはこちら
↓
耳石器.卵形嚢(utricle) と球形嚢(saccule)
この図をみてください。耳石器にはそれぞれ担当がありましたよね？
クイズ
クイズ
今回はそれぞれの『軸』に対しておこなわれる回転運動は、それぞれ何と呼ばれているでしょうか。
問題１：X軸に対しておこなわれる回転運動は ◯◯◯
問題２：Y軸に対しておこなわれる回転運動は ◯◯◯
問題３：Z軸に対しておこなわれる回転運動は ◯◯◯
この動きを回転◯◯運動という
答えのヒントはこちら
↓
3軸の角度加速。ロール、ピッチ、ヨー
クイズ
人間の耳の中にある”三半規管”という器官は、
直線運動の加速を感知する？
回転運動の加速を感知する？
どちらでしょうか？？
三半規管って、三つの 半規の 管が、くっついている 器官です。３つあるわけですが
３つの管はそれぞれお互いに相互補完しあって、動きを感じ取っているんですけど。
それでも、ざっくり大きくわけると
X軸の◯◯◯の動きは、◯半規管
Y軸の◯◯◯の動きは、◯半規管
Z軸の◯◯の動きは、◯◯半規管
が、動きを感じ取っております！。
人間も３次元の感覚がキャッチできるように”３”半規管をもっているんですよね。
２半規管じゃないし、４半規管でもないんです。
ところでバランス体操って種類何種類あったか覚えてますか？
メインは３つなんです。バランス体操はこの３つだけでいいということでした。3半規管の”3”です
宇宙と地球の共通の３です。この図を見て復習してくださいね
↓
こちらの記事で勉強しましたよね？答えはこちら
↓
三半規管、体の回転加速度センサーの役割
クイズ
この体操は、何運動で、何器官がこの動きを感知するしょうか？
※ヒント：顔は、左右にぶれないようにやるのがこの体操のコツです。左右方向には顔はうごきません。
顔の動きをよく注意して考えてみてくださいね！
クイズ
この体操は、何運動で、何器官がこの動きを感知するしょうか？
※振り返る動きが主です。若干顔は平行方向にずれていますが、今回はそれはクイズの答えとしては気にしなくていいです（笑）
クイズ
この体操は、何運動で、何器官がこの動きを感知するしょうか？
おわりに
全問正解すると、これで、宇宙の法則をぜんぶマスターしたことになります。地球上には重力があり、それに適応するように神様が人間をどういう意図で設計したか、その意図がわかってしまった。ということです。
クイズは全問１１問ありまして、それに全問正解すると、さいごの『秘密の体操』が教えてもらえる。という仕組みになっています！。
クイズの内容が頭に入ってから体操を知ると「ガーン！さすがだ！考えられておる！。」って衝撃を受けます。