「藤田摩利男」一覧

今回、中級→上級になれるリラックスコンテンツで、自律訓練法を扱っていきます。かなり面白いですね。 藤田が自律訓練法の概要をざっくり2分...

自律訓練法（じりつくんれんほう、autogenic training オートジェニックトレーニング）とは なりたちと歴史を簡単に勉強し...

自律訓練法で大事なのは、受動的注意集中なんです。「受動的注意集中ってなに？？」って思いますよね。 西日本メンタルヘルスセンターの松原秀...

自律訓練法の脳の仕組みを一言でいうと 『ある言葉』を唱えると脳の『脳幹。間脳』って部分が反応する。 ↓ 脳幹と間脳が自律神経のバラ...

0日目；自律訓練法の進め方 ご質問いただきましたので、みなさん、かならず同じ疑問を持たれると思いますので、お答えしますね。 1週...

自律訓練法や自己催眠トレーニングには、メモリー解放の働きがあります。思い出メモリーと記憶領域メモリーと言います。 メモリーっていう単語...

自律訓練法でも自己催眠トレーニングでもなんでもいいのですが やってる最中に 目をとじていると、 「あーこれ、やんなきゃいけ...

自律訓練法は自己暗示ではないです 『思い込ませる、つよく信じると願いが叶う。』みたいな、信じる系のやり方のこと？？って思われましたか？...

サーマルカメラを買いましたメルカリで中古で2万で買えました。thermography サーモグラフィーが個人でお安く買えちゃうってすごい時代...

藤田のリラックスコンテンツで扱っている自律訓練法は企業にも研究されています 自律訓練法は1932年に発表されたものですが、こんにちでも...